Soupe repas aux tomates épicées et boulettes de porc
Portion: pour 4 portions
Soupe repas aux tomates épicées et boulettes de porc
Temps de prep:
25 minutes
Temps de cuisson:
30 minutes
Temps total:
55 minutes
La recette de soupe préférée de mon épouse, ainsi que Chloée Deblois depuis son passage au podcast Trip de Bouffe. Au menu: soupe repas aux boulettes de porc.
Ingrédients
Pour les boulettes
- 450 g de porc haché
- 1 oeuf
- 125 ml (½ tasse) de chapelure ordinaire ou panko
- 10 ml (2 c. à thé) de moutarde sèche
- 10 ml (2 c. à thé) de paprika fumé
- 10 ml (2 c. à thé) de poudre d’ail
- 10 ml (2 c. à thé) d’origan séché
Pour la soupe
- 1 gousse d’ail hachée
- 80 ml (⅓ de tasse) d’oignons ciselés
- 80 ml (⅓ de tasse) de carottes coupées en ¼ de rondelles
- 80 ml (⅓ de tasse) de céleris émincés
- 125 ml (½ tasse) de chou émincé
- 1 piment jalapeño coupés en rondelles
- 500 ml (2 tasses) de passata (coulis de tomates)
- 750 ml (3 tasses) de bouillon de volaille
- Sel, poivre au goût
Marche à suivre
Pour les boulettes
- Dans un bol, mélanger le porc avec l’oeuf, la chapelure, la moutarde, le paprika, la poudre d’ail et l’origan
- Façonner des petites boulettes (environ 2 cm de diamètre) et réserver
Pour la soupe
- Dans un chaudron avec l’huile chauffée à feu moyen, suer l’ail, l’oignon, les carottes et le céleri avec une pincée de sel
- Au bout de quelques minutes, ajouter le chou et le piment et poursuivre la cuisson un autre minute
- Ajouter le coulis de tomates et le bouillon puis porter à ébullition
- Ajouter les boulettes, couvrir le chaudron et laisser mijoter à feu doux une vingtaine de minutes
- Ajouter les pâtes, éteindre le feu et recouvrir le chaudron
- Attendre une quinzaine de minutes (juste le temps qu’il faut pour que les pâtes cuisent doucement dans la soupe)Assaisonner et déguster
Notes
Si vous n'avez pas de feuilles de chou, vous pouvez le remplacer par des feuilles de chou-fleur, des haricots verts ou même du pied de brocolis émincé. Ce sera tout aussi bon en demeurant économique !
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