Gruau aux bananes, érable et noix

Gruau aux bananes, érable et noix
Portion: Pour 2 personnes

Gruau aux bananes, érable et noix

Temps de prep: 3 minutes
Temps de cuisson: 2 minutes
Temps total: 5 minutes

Qu'est-ce qui rime avec grano ? Gruau ! 😉

Ingrédients

  • 1 banane très mûre écrasée
  • 60 ml de sirop d’érable
  • 750 ml d’eau
  • 250 ml de gruau à cuisson rapide
  • Une pincée de sel
  • Fruits et noix et sucre à glacer pour la déco

Marche à suivre

  1. Dans une casserole, déposer tous les ingrédients, sauf ceux pour la déco
  2. À feu mi-fort, porter à ébullition et cuire en mélangeant à l’aide d’une cuillère de bois (environ 2 minutes)
  3. Servir dans deux bols et décorer avec les fruits frais, les noix de ton choix et le sucre à glacer

Notes

Si on a la dent sucrée, on peut ajouter une petite cuillère de sirop de plus en guise de déco...


 

Bob le Chef

Chef diplômé de l'ITHQ / Grand fan de sports / Animateur et co-auteur de l'Anarchie culinaire

Bob le Chef

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