Le déjeuner poqué

Quand on était juste un peu plus jeune, on vous avait conseillé de combattre le feu par le feu. Si cette doctrine s’avère toujours vraie, c’est avec à peine un peu plus de “sagesse” qu’on vous propose aujourd’hui ce déjeuner santé, mais qui, fidèle à notre habitude à l’Anarchie Culinaire, a quand même de quoi rivaliser tant avec le meilleur que le pire des lendemain de veilles. Par exemple; un dimanche de la St-Patrick… Ci-gît : la puck de déjeuner, ou comme une omelette à l’envers, le déjeuner de poqué.

Le clip est aussi disponible sur MSN, 33mag et dailymotion.

Libre à vous d’essayer la recette avec d’autres ingrédients de votre cru. C’est pas difficile. Y’a pas grand chose qui goûte mauvais quand on le mélange à des oeufs et une source de chaleur… Idem en matière de fruits pour le smoothie, moins le chaud. Fiez vous à vos sens et n’hésitez pas à nous faire part de vos expériences et nous envoyer nous vos résultats soit en photo ou vidéo.

Tous les moyens sont bons. En autant que ça goûte.

Bob le Chef

Chef diplômé de l'ITHQ / Grand fan de sports / Animateur et co-auteur de l'Anarchie culinaire

Bob le Chef

7 thoughts on “Le déjeuner poqué

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    16 mars 2010 at 08:10
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    bonne job

    P.S. on veut une section fail !!!!!!

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    16 mars 2010 at 11:05
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    Excellente recette, j’ai hâte de m’acheter des petits cups au dollorama pour bouffer cte recette là!

    Merci

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    16 mars 2010 at 12:55
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    Super recette ! Mais pour le smoothies, ça n’irait pas mieux avec le magic bullet ? Je pense que ça ferait moins de dégats !

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  • BobleChef
    18 mars 2010 at 07:47
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    En effet Julie, par contre si tu n’as qu’un outil de cuisine qui peut bien tout faire c’est la mixette sur pied. Mais comme toi j’aime mon magic bullet, continue à nous suivre et vivelacuisinelibre!!!

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    18 mars 2010 at 20:26
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    J’ai mémoire d’avoir été poqué avec toi…jamais eu de déjeuner!

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    18 mars 2010 at 21:59
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    Bonne idée les ramequins! ça doit faire la job en bâtinse.

    Puis pour le smoothies, est-ce que ça serait un sacrilège de changer le yogourt par de la crème glacée ou si ça serait trop gras et riche? moitié-moitié debord? c’est parce que j’aime ça la crème à glace.

    Merci!

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